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【記者于海燕/高雄報導】今天是2024年10月18日——每年的10月18日被定為世界更年期日,旨在提高公眾對更年期及其影響的認識。這個重要的日子提醒我們關注女性在此生理階段面臨的挑戰與機遇。
更年期通常發生在45至55歲之間,標誌著女性生育期的結束。雖然這是自然生理過程的一部分,但許多女性在經歷更年期時,常常感到焦慮和困惑,甚至出現潮熱、失眠、情緒波動等一系列症狀。研究顯示,了解和適應更年期的過程對女性的身心健康至關重要
國際更年期醫學會(IMS)在此日發表了一篇關鍵性論文,探討更年期管理和更年期荷爾蒙治療(MHT)的爭議。IMS提供了有關MHT使用的指導,包括誰應使用、推薦的類型和劑量,以及替代療法的選擇。會長尼克·帕奈教授強調,IMS旨在提供具有科學證據的結果,以減少焦慮與困惑。
台灣更年期醫學會長年來在各地和醫療機構舉辦一系列活動,如醫學研討、民眾講座、健康檢查,旨在提升公眾對更年期的認知,倡導積極應對策略。
通過共同努力,我們可以為女性創造一個更支持、更理解的環境,讓每位女性在更年期的旅程中都能綻放自信與力量。
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